En 100 g (Gramos) de Chokecherries, crudo, sin hueso (Llanuras del Norte Indios) hay 0 g de Lactosa.

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Chokecherries, crudo, sin hueso (Llanuras del Norte Indios)

Chokecherries, crudo, sin hueso (Llanuras del Norte Indios) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Chokecherries, crudo, sin hueso (Llanuras del Norte Indios) se enumeran a continuación.

Agua	60.72 g	60.72	g	60.72%
La energía (calorías)	162 kcal	162	kcal
Energía (julios)	677 kJ	677	kJ
Proteína	3.04 g	3.04	g	3.04%
lípido total (grasa)	1.69 g	1.69	g	1.69%
Ceniza	0.93 g	0.93	g	0.93%
Hidratos de carbono, por diferencia	33.62 g	33.62	g	33.62%
Fibra, dietética total	20 g	20	g	20%
Azúcares, total de	9.37 g	9.37	g	9.37%
sacarosa	0.07 g	0.07	g	0.07%
La glucosa (dextrosa)	4.95 g	4.95	g	4.95%
Fructosa	4.35 g	4.35	g	4.35%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Calcio, Ca	60 mg	60	mg	0.06%
Hierro, Fe	0.69 mg	0.69	mg
El magnesio, Mg	27 mg	27	mg	0.03%
El fósforo, P	67 mg	67	mg	0.07%
Potasio, K	379 mg	379	mg	0.38%
Sodio, Na	5 mg	5	mg
Zinc, Zn	0.33 mg	0.33	mg
Cobre, Cu	0.186 mg	0.186	mg
El manganeso, Mn	0.417 mg	0.417	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	5.5 mg	5.5	mg	0.01%
tiamina	0.034 mg	0.034	mg
Riboflavina	0.173 mg	0.173	mg
La niacina	0.628 mg	0.628	mg
Ácido pantoténico	0.398 mg	0.398	mg
La vitamina B-6	0.198 mg	0.198	mg
El folato, el total de	2 µg	2	µg
El folato, comida	2 µg	2	µg
La colina, el total de	10.7 mg	10.7	mg	0.01%
betaína	0.4 mg	0.4	mg
La vitamina A, RAE	8 µg	8	µg
Caroteno, beta	90 µg	90	µg
Caroteno, alfa	2 µg	2	µg
Criptoxantina, beta	19 µg	19	µg
La vitamina A, IU	168 IU	168	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	347 µg	347	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.35 mg	0.35	mg
Tocoferol, beta	0.03 mg	0.03	mg
Tocoferol, gamma	1.06 mg	1.06	mg
Tocoferol, delta	0.09 mg	0.09	mg
El tocotrienol, alfa	0.01 mg	0.01	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina K (filoquinona)	21.1 µg	21.1	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	0 µg	0	µg

Nutrientes en Chokecherries, crudo, sin hueso (Llanuras del Norte Indios)